SOMATIC CUTIESAKTUELLE ANGEBOTE

Somatic Cuties ist eine Workshop- und Seminarwochenende powerd by Ecstatic Cuties

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Somatic Cuties

07.05-10.05.2026

Donnerstag - Sonntag (Anreise Freitag ist möglich)

ca. 35 Cuties

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Somatic Cuties ist eine Workshop- und Seminarwochenende powerd by Ecstatic Cuties

Hey Cuties,

eine Einladung an alle Somatik-Nerds – und jene, die es vielleicht noch werden wollen 🤓

Vom 07.05.–10.05.2026 treffen wir uns in Sonnerden (Rhön), um in wunderschöner Natur und auf einem großartigen Schwingboden gemeinsam in die Praxis somatischer Bewegung einzutauchen.

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Frequently asked questions

Workshop- und Praxiswochenende für Bewegung, Entspannung & Begegnung im Kontext unserer Zeit.

Im Laufe des Wochenendes arbeiten wir mit verschiedenen somatischen und bewegungsbasierten Methoden, unter anderem:

• angeleitete somatische Bewegungspraktiken/ Tanz

• Contact Improvisation

• Wahrnehmungs- und Körperübungen

• gemeinsame Praxis- und Integrationsräume

Die Sessions werden von erfahrenen Facilitator*innen angeleitet und laden dazu ein, unterschiedliche Formen von körperlicher Aufmerksamkeit, Bewegung und Beziehung im Raum zu erforschen. Ziel ist es darüber hinaus, das somatisch-emotionale Verständiss zu vertiefen und eine strukturelle & kollektive Einordnung zu vertiefen.

Für alle Somatik-Nerds und jene, die es noch werden wollen.

Für alle Queerdo's und Weirdo's.

Für alle die Auftanken und Akku's aufladen wollen und die das auch in ihr Leben mit nehmen möchten.

mit Queer meinen wie sowohl eine queere Haltung als auch eine Identität.

Du bist auch Willkommen, wenn du cis bist. Falls du dir unsicher bist,

was Allyship oder was ein Safer Space für queere Menschen bedeutet,

melde dich gerne bei uns.

Deine Teilnahme kostet zwischen 350€-200€

inkl. Verpflegung und Übernachtung

-> Bitte gibt mehr, wenn du kannst und weniger, wenn du es brauchst!

Lets take care for each other.

-> alle werden mal in der Küche stehen und Gemüse schnibbeln und am Sonntag gibts eine gemeinsame Aufräum-Session

Wenn du den Call hast, dass dieses Wochenende dir gut täte und es das Geld nicht möglich macht - wirklich herzlich und ernstgemeinte Einladung auf uns zu zu kommen - it is a step, we know. Insbesondere gilt diese Einladung PoC und disabled Bodies. Je nachdem wie viele Menschen dabei sind und was sie geben können gibt’s definitiv Spielraum - auf dem Weg zu mehr Solidarität - melde dich bitte bei uns: hello@ecstatic-cuties.de

Nein. Die letzten Male haben wir Sonntags eine gemeinsame Bietrunde gemacht.

Es gibt unterschiedliche Gründe, warum wir uns dagegen entschieden haben.

Du wirst den restlichen Betrag (150€ sind Anzahlung vorab aufs Konto), in Bar beim Empfang zahlen (zwischen 150-50€).

Sollten wir nicht auf den nötigen Mindestbetrag kommen, behalten wir uns vor im Laufe des Wochenendes das in die Gruppe reinzugeben.

Gemeinschaft SonnErden bei Poppenhausen (Wasserkuppe) in der Röhn

  • mit gemütlicher Wohnküche

  • verschiedene Zimmergrößen (Einzel-, Doppel- und Mehrbettzimmer)

  • großem Gymnastiksaal und schöner Natur drumherum! (wer schon mal gucken will: https://www.sonnerden.de/)

  • gemeinschaftliche vegane Verpflegung (ist im Ticketpreis mit drinne)

  • Es gibt ein paar Barrieren auf dem Gelände - hier bräuchte es Absprachen mit Betroffenen Personen und ein gemeinsames herausfinden, ob und wie diese abgebaut werden :)  Nimm am besten direkt Kontakt mit uns auf: hello@ecstatic-cuties.de

  • Mikrofon-verstärkte Stimme in Kreisen und bei Workshops ist möglich.

  • Die Kreise und Workshops werden auf deutsch gehalten.

  • Einzelzimmer sind möglich.

  • Es gibt keinen expliziten Kinderspace - aber auch hier können wir im Gespräch schauen was wie möglich ist 

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Was bedeutet denn eigentlich Somatik?


Somatik beschäftigt sich mit der Verbindung von Körper und Geist und mit dem inneren Erleben unseres Körpers, jenseits äußerer Zuschreibungen.

Sie beschreibt die Fähigkeit, körperliche Empfindungen bewusst wahrzunehmen und Bewegungen aus dieser Wahrnehmung heraus zu gestalten.

Kritische Somatik verbindet diese Praxis mit dem Kontext, in dem Körper existieren: unserer Kultur, unseren sozialen Räumen und unseren Lebensrealitäten.

Das Wochenende ist als Workshop- und Praxisformat konzipiert, in dem unterschiedliche somatische Methoden durch angeleitete Übungen, gemeinsame Praxis und Reflexion erfahrbar gemacht werden.

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Warum machen wir das?


Gemeinsam bewegen wir uns für ein paar Tage bewusst aus dem kapitalistischen, heteronormativen und körperfeindlichen Gleichschritt heraus und schaffen einen Raum, in dem körperliche Selbstwahrnehmung, Fürsorge und gemeinsames Lernen möglich sind.

Nicht um uns vor der Welt zu verstecken –

sondern um ihr als selbstbewusste, verbundene und verantwortliche Körper begegnen zu können.

Interesse geweckt?

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