Somatische Arbeit nicht als „Wohlfühlangebot“, sondern als verkörperte Praxis politischer Bewusstwerdung.
Self-Care bedeutet für mich nicht, individuelle Lösungen in einem kapitalistischen, patriarchalen und kolonialen System zu suchen. Unser inneres Erleben ist eng mit unserem Umfeld verwoben. Wenn du dich dysreguliert oder isoliert fühlst, liegt das oft nicht nur an dir selbst, sondern an komplexen äußeren Faktoren. Kapitalismus, Patriarchat und Kolonialismus haben eine Auswirkung auf unsere Körper.
Mehr über meine Ausbildung und Professionalität findest du