Nächste Termine: 15.03/ 12.04/ 17.05

Wie geht es dir in all dem was gerade ist? Was hilft dir aufzutanken, Kraft zu schöpfen? Was brauchst du um gut durch diese Zeit zu kommen? Wie können wir (somatische) Fürsorge als widerständige Praxis wieder erleben?

• sanftes, somatisches Yoga - mit vielen Yin-Elementen 

• Somatisches Bewegen

• Zwischendruch Schreib-Übungen zum reflektieren & verdauen

• sanfte Atem-Arbeit

Solidarische Preise: 75-35€